Профилактика инфекционных заболеваний


Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой

коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции


  1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:

     у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.

  • В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
  • у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
  • Вы НЕ относитесь к группе риска:
  • Вам меньше 60 лет;
  • у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
  • у Вас нет избыточного веса.

Ваши действия:

  • Оставайтесь дома;
  • При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  • При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95- 96%).
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
  • При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
  • При повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
  • Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.

При ухудшении состояния:

  • Если у Вас повысилась температура выше 38,00С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр   Вашей   поликлиники,   или   в   единую   службу   «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;
  • Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.


ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.


  1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:


  • у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;
  • Вы относитесь к группе риска:
  • возраст 60 лет и старше;
  • у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно- сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
  • у Вас есть избыточный вес.


Ваши действия:

  • Оставайтесь дома.
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  • При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%).
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
  • Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в той же дозировке.
  • Лечение Вам назначит медицинский работник.


*Лекарственные    препараты    применяются    в    соответствии    с  инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.


! При появлении симптомов ОРВИ:

  • кашель;
  • насморк;
  • першение или боль в горле;
  • повышение температуры выше 38,00С.


Вам необходимопозвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.


! При появлении:

  • одышки      (чувство      нехватки      воздуха,      учащенное                        дыхание,     боль             за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;
  • повышения температуры выше 38,00С.

Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.


  1. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:


  • при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики


  • у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания


Ваши действия:

  • Оставайтесь дома.
  • Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.


  • В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».


               Что делать, если заболел ребенок?                                                                     

Ваши действия:

  • Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.
  • Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением.
  • Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
  • В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».


ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.

По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.

Минздрав России призывает всех граждан:

    • используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
    • тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.
    • по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.

Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.