Пилатес в детском саду

Для повышения  уровня физического развития воспитанников совершенствования  координации движений, улучшения осанки, гибкости инструктором по физкультуре, была разработана программа кружковой работы  «Пилатес для дошкольников».


Мягкое воздействие системы пилатес на детский организм очень велико. Данная система помогает избежать нарушений осанки в раннем возрасте, формирует правильные изгибы позвоночника и своды стопы, укрепляет суставы и связки. Упражнения пилатеса для детей мягко воздействуют на мышечный каркас, укрепляя его, что положительно влияет на формирование и поддержание осанки.